Что означает Дзюдо в переводе с японского? Приёмы и техники дзюдо, экипировка спортсменов

Дзюдо – разновидность единоборства родом из Японии. Это целая система знаний и навыков, объединяющая и технику самообороны без оружия и особую философию. Это боевое искусство объединяет различные виды единоборств, которые были распространены в Стране восходящего солнца ещё с древних времён.

Как переводится название борьбы «Дзюдо»? Что это за борьба?

Термин Дзюдо в переводе с японского означает «мягкий путь». Датой рождения принято считать 1882 год, а родоначальником – Дзигоро Кано.

В Японии Дзюдо относится к нетрадиционным боевым искусствам. Ряд особенностей отличают его от других восточных единоборств:

• в отличие от других боевых искусств Дзюдо – олимпийский спорт;
• здесь используются борцовские, а не ударные приёмы и техники. Это всевозможные броски, удушающие и болевые приемы, удержания.
• исключается использование техник, подвергающих борцов опасности получения травм.

При создании единоборства особое внимание уделено безопасности спортсменов, поэтому в нём отсутствуют приемы, которые могут причинить травмы. В результате появилось боевое искусство, доступное многим и максимально приспособленное для проведения соревнований разных уровней.

Философия и духовная составляющая дзюдо

Дзюдо – не только распространённое во всём мире единоборство. Это своеобразная философия, нацеленная на воспитание сильного телом и духом человека. Занятия этим видом спорта помогают выработать дисциплинированность, целеустремленность, уважение к себе и окружающим. Система тренировок, а именно спарринги формируют в спортсмене коммуникабельность, чувство взаимопомощи и психологическую гибкость. Положительно влияет единоборство и на развитие памяти, и на умение мыслить стратегически, и на формирование творческого мышления.

Говоря о духовной значимости Дзюдо, основатель единоборства отмечал, что настоящий учитель может способствовать формированию мужественности, патриотизма, силы духа у своих учеников. Его поучения гласят:

• соотнесите собственные возможности с возможностями соперника;
• овладейте инициативой в поединке;
• хорошо продумывайте то, что делаете;
• умейте вовремя остановить себя.

«Одержав победу – не заносись, потерпев поражение – не сгибайся, благоденствуя – не теряй бдительности, оказавшись в опасной ситуации – не страшись, всегда следуй избранному пути», – гласит мудрость Дзигоро Кано.

Эти наставления не теряют своей актуальности и по сей день, причем не только для дзюдоистов, но и для обычных людей. Благодаря основателю и его последователям единоборство завоевало любовь миллионов поклонников во всем мире. Ныне этим видом борьбы увлечены порядка 28 миллионов человек почти в 200 странах мира.

Развитие дзюдо в СССР и России

В России Дзюдо завоевало любовь и популярность, пройдя через многие препоны. Первым украинцем, получившим звание мастера в японской школе Дзюдо Кодокан, стал В. С. Ощепков. Он был одним из ведущих популяризаторов единоборства в Советском Союзе, обогатил его новыми приемами.

Много путешествуя, он изучал всевозможные виды национальной борьбы, и лучшие из них использовал для расширения и усовершенствования техник Дзюдо. В 1937 году, после ареста и трагической гибели спортсмена, дзюдо как вид спорта было запрещено. На его основе в СССР появилось самбо – новый вид самообороны без оружия. Возрождение Дзюдо в СССР относится к 60-м годам.

Приёмы и техники дзюдо, экипировка спортсменов

Борцы дзюдо применяют множество приемов и техник. Это всевозможные броски, болевые приемы, захваты. Причем приемы, которые могут навредить спортсменам при проведении соревнований, не используются из соображения безопасности. Тем не менее в ходе тренировок дзюдоисты их осваивают. Многие приемы были позаимствованы и успешно применяются в других видах единоборств, в том числе самбо и американском боевом дзюдо. Наравне со спортивным дзюдо активно развиваются и прикладные виды единоборства, нацеленные на результативную самозащиту.

Борцы сражаются на специальной площадке с ковровым покрытием – татами. Для дзюдоистов не предусмотрена обувь, а специальная спортивная форма – дзюдоги состоит из куртки, штанов и пояса.

Долгое время этот вид единоборства был фактически единственным видом восточных боевых искусств, получившим широкое распространение во всем мире. Последнее время восточные единоборства стремительно набирают популярность. На современном этапе широко распространены ушу, карате, тайский бокс и многое другие. Это, несомненно, способствует не только популяризации восточных боевых искусств, но и физическому и духовному развитию любителей спорта.