Бонус 1000
Бонус 4000
Фрибет 1000
Бонус 3999

Патан-сон

Патан-сон – основание ладони в тхэквондо.

При ударе этой частью запястья рука в районе кисти должна быть согнута, так же, как и все пальцы, и направлена вверх. Необходимо правильное располагать ладонь, чтобы достичь наибольшей силы удара, и при этом снизить вероятность травмы. Основанием ладони можно нанести удар или защититься от атакующего движения соперника, отведя или отбив его руку.

В основном основанием ладони наносят удар в подбородок. Во время атаки рука, слегка согнутая в локте, должна двигаться быстро и уверенно. Нанесение удара основанием ладони по корпусу противника похоже на удар кулаком. Не бьющая рука в момент атаки должна быть отведена назад, бедра развернуты в направлении удара, одноименная с бьющей рукой нога отведена назад.

Бесплатные прогнозы

Турнир:
Кубок России. Путь РПЛ

Вид спорта:
Футбол

Начало:

ЦСКА - Крылья СоветовП11.75Сделать ставку!