Side mount в смешанных единоборствах. Выхода нет?

Понятие «Сайд маунт» в боевых искусствах означает «Удержание сбоку» или «Контроль сбоку». Главное преимущество положения заключается в устойчивости и возможности использовать богатый спектр боевых приемов не только руками, но и ногами.

Side mount: общие сведения

Side mount/side control – это размещение бойцов в партере. При таком положении атакующий спортсмен находится на грудной клетке соперника перпендикулярно по отношению к нему, ноги полностью свободны и не используются в качестве сдерживающего фактора.

В зависимости от способа исполнения выделяют следующие разновидности сайд маунта:

1. На груди. Атакующий боец лежит на противнике в положении «грудь в грудь». При этом спортсмен может минимизировать руками нежелательные движения головой, проделываемые оппонентом. К тому же, находясь в этой позиции, боец может совершать не только болевые, но и удушающие приемы.
2. На боку. Боец удерживает соперника боком, лежа на его груди. Такое положение позволяет спортсмену контролировать руки и голову оппонента. Обездвиживание рук противника, как правило, выполняется при помощи ног.

Многие из бойцов смешанного стиля отдают предпочтение позиции Side mount из-за возможности маневра, которая отсутствует, например, в бэк маунте. Также из нее очень удобно перейти в knee-on-stomach («колено на животе) или mount.

Выход из Side control

Положение сайд маунт отличается по технике исполнения от других маунтов, а потому и способы выхода из него другие. Если сравнивать Back mount или Mount, то при освобождении главный упор в этих позициях делается на потерю равновесия противником. В Side control соперник уже находится в положении лежа, в связи с чем применение этой тактики становится нецелесообразным, и вряд ли позволит бойцу освободиться.

Как заявляют многие бойцы смешанного стиля, выйти из сайд маунта намного сложнее, чем из других доминирующих позиций. Рассмотрим один из несколько действенных способов высвобождения из Side mount.

Зачастую удержание соперника в сайд маунте происходит при помощи «ремня безопасности» (одна рука проходит через плечо, другая подмышкой). Чтобы выйти из столь неудобной ситуации, следует:

1. Рукой (обездвиживание которой осуществляется захватом подмышкой) упереться под горло противника.
2. Подбросить соперника бедрами (положение мост) и через образовавшееся пространство быстро просунуть руку вниз («снять ремень безопасности»).
3. Освободившейся рукой следует обхватить корпус оппонента и в этот же момент одноименной (односторонней) ногой сделать рывок вверх, высвободив корпус из-под противника.
4. Ногой (которой совершался рывок) обездвижить разноименную ногу противника (это необходимо для того, чтобы исключить возможность совершения соперником приема «рычаг коленом»).
5. Завершить выход можно удушающим приемом.

Несмотря на определенные трудности, с которыми спортсмену предстоит столкнуться при высвобождении из Side mount, выход из ситуации есть.  Можно сдаться под натиском противника, или же сжав зубы от боли идти к победе!