Studio
Бэнкенасай
Бэнкенасай – это технический термин, представляющий собой одну из применяемых на тренировках по карате, а также айкидо и ряда других восточных единоборств команд, которая в переводе с японского означает «занимайся». Подается эта команда, как правило, тренером, и служит для спортсмена-ученика сигналом к началу выполнения какого-либо упражнения.