Как правильно завязывать пояс самбо на кимоно? Как завязывать пояс на самбовке?

Пояс относится к элементам формы. Его основная функция заключается в фиксации деталей кимоно и обеспечении плотности прилегания ткани изделия к телу спортсмена, устойчивость которых определяется способом завязывания пояса. Правильность техники действий спортсмена во время соревнований и тренировок зависит не только от навыков выполнения приемов борьбы, но и от выбранного пояса, завязанного умело.

Таким образом, лицам, занимающимся самбо, для достижения успехов в этом занятии необходимо обладать знаниями правил выбора пояса и последовательности действий по его завязыванию.

Как правильно подобрать пояс на кимоно для самбо

Качество пояса является одной из гарантий комфорта движения во время борьбы и безопасности состояния здоровья спортсмена.

Основными критериями при его выборе являются следующие:

1. Тип материала задает характеристики и свойства изделия, поэтому приемлемы ткани, обладающие мягкостью и эластичностью. В противном случае туго завязанный пояс во время телодвижений способен причинить повреждение внутренних органов организма спортсмена.
2. Длина изделия должна быть не более 3,2 м и не менее 2,8 м. Если нарушен максимальный предел, то излишняя длина пояса будет мешать во время движения. Если нарушен минимальный предел, возникнут проблемы с завязыванием пояса.
3. Стоимость пояса должна подчиняться правилу «золотой середины», то есть излишне экономить, как и переплачивать, не стоит.

Соблюдение перечисленных правил поможет избежать приобретения некачественной формы, ее отдельных элементов, а также проблем с завязыванием пояса.

Как завязывать пояс на самбовке?

Основными критериями правильного выполнения завязывания пояса является отсутствие ощущения давления на тело самбиста в области обхвата поясом, а также удобство во время движения.

Порядок завязывания оби таков:

1. Находим середину пояса.
2. Располагаем оби примерно на уровне пупка.
3. Два раза обматываем пояс вокруг талии.
4. Пропускаем один конец оби под пояс и протягиваем вверх.
5. Перегибаем вытянутый конец пояса и формируем узел вокруг нижнего конца оби.
6. В полученную петлю просовываем нижний конец пояса и пропускаем его под горизонтальной частью пояса.
7. Затягиваем узел. Пояс завязан!

По окончании работы необходимо проверить, насколько удобно завязан пояс. Для этого нужно подвигаться и выполнить пару несложных упражнений руками. Показателем правильности является красивая форма узла и отсутствие скованности при реализации технических приемов.