Бэкфист локтем: секретное оружие в арсенале бойца ММА

По-английски название этого приема звучит «Spinning Back Elbow». Он представляет собой разновидность удара «Backfist». Классический Бэкфист пришел в смешанные единоборства из кикбоксинга, а зародился – в каратэ.

Бэкфист локтем широко распространен в тайском боксе «муай-тай» и называется «Sok Klab». От обычного удара с разворота Spinning Back Elbow отличается тем, что выполняется не тыльной частью кулака, а сгибом руки в месте соединения плечевой кости с костями предплечья – локтем.

Удар локтем в смешанных единоборствах

Локоть общепризнанно считается одним из самых эффективных и устрашающих в ММА. Периодически в спортивных СМИ муссируется точка зрения, что удары локтем следует вовсе исключить из арсенала смешанных единоборств.

Истории ММА известны случаи, когда удар локтем запрещался к применению бойцами. Например, такая практика существовала в небезызвестной организации «Pride». Удивительно, но одновременно с этим правилами промоутера не было запрещено затаптывать и бить лежащего оппонента.  Несомненно одно: удар локтем является сокрушительно сильным и травмоопасным инструментом подготовленного бойца для поражения противника.

В смешанных единоборствах существует множество вариантов удара локтем в зависимости от направления движения:

• сверху вниз (нисходящими);
• снизу вверх (восходящими);
• фланговыми (боковыми);
• назад.

Удары локтем могут выполняться с места, с разворота, в шаге, на скаку, в прыжке.

Перечислим наиболее примечательные из таких ударов, получившие распространение в ММА:

• правый локоть после прихвата ноги;
• правый локоть из клинча;
• локоть снизу;
• очередь локтями из болевого приема «Распятие»;
• левый локоть в гарде;
• локоть с разворота.

Все указанные удары успешно апробированы известными бойцами ММА и в свое время привели к нокауту оппонента. Рассмотрим подробнее последний из вышеперечисленных ударов.

Как правильно выполнить Бэкфист локтем?

Практикой смешанных единоборств доказано, что досконально изучивший технику и специфику Spinning Back Elbow боец владеет страшным оружием, могущим моментально отправить соперника в нокаут.

Эффективность этого удара обусловлена тем, что он является одним из самых коротких в ММА и наносится неожиданно для оппонента. Вторая особенность Бэкфиста локтем – это его сокрушительная сила. Техника выполнения классического Spinning Back Elbow выглядит так:

1. принять боевую стойку;
2. выставить вперед ведущую ногу;
3. вес тела перенести на опорную ногу и сделать разворот на 90 градусов;
4. довернуть корпус до разворота на 180 градусов, подняв локоть на уровень своих плеч;
5. нанести удар локтем «задней» руки по голове (корпусу) соперника.

Очень важно перед исполнением приема на практике довести технику его выполнения до совершенства на тренажере или манекене. Неправильная либо неточная реализация этого удара может привести к печальным последствиям, так как соперник может воспользоваться ошибкой.

Известные бои, закончившиеся нокаутом после Spinning Back Elbow

В рамках UFC состоялся бой между Джоном Джонсом и Джо Сильвой. В ходе этого поединка Джонс нанес сопернику свой коронный приемом локтем с разворота. Хоть Сильва и не был нокаутирован этим ударом, невероятно красивый и неожиданный Бэкфист локтем в исполнении Джонса привел публику в экстаз. Сильва «отделался» тяжелым нокдауном.

Еще один примечательный бой имел место на турнире Bellator 189 между Гастоном Боланосом по прозвищу «Сновидец» и Риком Гьюттересом по прозвищу «Человек-паук». Поединок не был главным боем турнира и проходил в предварительном карде. Победа нокаутом Гастона Боланоса после удара локтем с разворота оказалась оглушительной и зрелищной. Схватка продлилась всего 1 минуту 37 секунд.