Studio
Перевороты
Перевороты в борьбе (самбо) – это атакующие технические действия спортсмена в период партера, цель которых заключается в переворачивании противника спиной к ковру так, чтобы он всё это время не отрывался от поверхности ковра.
Когда противник оказывается на четвереньках либо в лежачей позиции, борцу необходимо опуститься на колени возле левого бока соперника и ухватиться пальцами левой руки за тыльную сторону головы партнёра по схватке.
Ухват спортсмену следует провести левой рукой, просунув её под левую руку оппонента, а правой – за правый рукав одеяния соперника, просунув её под грудную клетку. Крепко нажав левой рукой на затылок противника путём пригибания его головы в сторону грудной клетки, борец как можно сильнее тянет правой рукой за удерживаемый рукав сначала вниз и к себе, а после этого – вверх и к себе.
Если до этого соперник был в позиции на четвереньках, то в результате этих действий он окажется вынужден перевернуться вперёд через собственное правое плечо и полностью упасть на спину; если же он уже был повален, то необходимо приложить больше усилий при перетягивании рукава, чтобы успешно совершить переброску борца-противника через себя.