10 кю в карате

В карате, как и в других видах восточных единоборствах, принята строгая классификация уровней мастерства. Каждому рангу соответствует цвет пояса, который символизирует не только мастерство ученика, но и уровень его духовного развития. Считается, что постичь философию карате можно только совершенствуя тело и разум одновременно.

Система рангов и поясов в карате

Ранги в карате делятся на два основных вида: мастера и ученики. Уровни мастеров носят название «дан», а уровни учеников – «кю». Итого существует десять данов – от первого, низшего, до десятого, и десять кю, где десятый кю дается новичкам, а первый – тем, кто готовится перейти в мастера.

Каждому рангу соответствует свой цвет пояса, от белого до чёрного. Мастера всегда носят только чёрный пояс. С получением нового дана к нему добавляются полоски. Ученики же последовательно надевают белый, затем жёлтый, оранжевый, зеленый, синий и коричневый пояс. Красный пояс традиционно носится великим мастером, которым становится только основатель школы или стиля карате.

Прежде чем получить новый пояс, ученику предстоит не один месяц и даже год изучения и отработки техник, которые затем демонстрируются на экзамене.

Нормативы для сдачи экзамена на 10-й кю

Чтобы доказать право надеть белый пояс и получить десятый кю, ученик сдает базовые техники карате – кихон, и последовательность боевых приемов с воображаемым противником – ката.

Базовые техники Кихон в карате

В базовые техники для экзамена на 10-й кю входят следующие приемы:

• Удар кулаком с выпадом вперед из стойки, поворот и повторный удар в той же стойке (дзэнкуцу-дачи и ой-цуки-чудан);
• Верхний блок из стойки с выпадом вперед, поворот и повторный блок (агэ-уке);
• Блок прямого удара в среднюю часть тела с выпадом вперед, поворот и повторный блок (сото-уке);
• Блок прямого удара с выпадом вперед и толчком, либо ударом второй рукой, поворот и повторный блок (учи-уке);
• Блок ребром кисти против удара в корпус из задней защитной стойки, поворот и повторный блок в той же стойке (шуто-уке и кокуцу-дачи);
• Боковой восходящий удар ногой из стойки всадника, поворот и повторный удар (ёко-гери-кеаге и киба-дачи);
• Прямой удар в лицо (чоку-цуки-чудан), из позиции шизэн-тай, или свободной позиции. Проделывается пять раз.

Большинство этих технических действий повторяются по два или три раза, на усмотрение экзаменатора.

Приёмы с воображаемым противником Ката в карате

В последовательностях, ката, демонстрируется только два вида связок:

• Защита с помощью блоков и контратака прямым ударом в корпус из стойки с выпадом вперед (тайкиоку шодан);
• Защита блоками и контратака ударом в лицо из стойки с выпадом вперед (тайкиоку нидан).

Эти ката считаются простейшими связками в карате. Блоки и контратаки производятся в движении, примерно на двадцать шагов. При их выполнении важно уделять внимание началу, исполнению и завершению каждого приёма, ритму и траектории. Завершать каждый блок и удар следует в одной и той же точке.

Также важной частью экзамена является теория и этика выполнения приемов. В теории проверяются базовые знания о дыхании, контроле над телом и термины карате. Этика состоит в выполнении приветствия перед началом демонстрации приемов и ката.