Studio
Разножка
Что такое «разножка» в большом теннисе?
Как понять теннисный термин «разножка»?
Для чего теннисисты делают разножку?
Разножка – это технический элемент, который представляет собой небольшой прыжок перед выполнением ответного удара. Большой теннис – очень динамичная игра, в которой временной ресурс играет колоссальную роль. Если игрок вовремя не доберется до мяча, то выполнить качественный удар он не сможет.
Разножка выполняется из основной стойки в момент, когда соперник собирается совершить удар. Прыжок не должен быть слишком высоким. Приземляясь, необходимо распределить вес равномерно на обе ноги. Мышцы и суставы создают «пружинный» эффект. Центр тяжести опускается плавно.
Направление и траекторию полета мяча до удара сложно предсказать. Поэтому теннисист должен быть готов к перемещению по корту. Разножка, выполненная в нужный момент времени, позволяет сделать резкий рывок в любом направлении. Это и есть главная цель данного технического приема.