Кикбоксинг: основные правила

Кикбоксинг – вид спортивного единоборства, зародившийся в 1960-х гг. Название дисциплины состоит из двух частей:

• «кик» означает «удар ногой»;
• «боксинг» переводится с английского как «бокс».

На сегодняшний день существуют следующие направления кикбоксинга:

• американский (фулл-контакт, лайт-контакт, семи-контакт, кик-лайт и пр.);
• японский (формат известного турнира К-1);
• сольный показательный (выступления под музыкальные композиции).

Последний вид кикбоксинга не считается официальным видом спорта.

Современный кикбоксинг – это сочетание целого ряда таких ударных единоборств, как классический тайский бокс, сават, саньда и др.

Базовые правила

У каждого вида и направления кикбоксинга есть свои особенности и отличия в правилах:

• Лайт-контакт (легкий). Запрещены сильные удары. За нокаут и нокдаун очки не начисляются, но победы засчитываются. Предпочтение отдано ударам ногами в прыжке.
• Семи-контакт (ограниченный). Запрещены сильные акцентированные удары ногами и руками. Победу присуждают за демонстрацию наилучшей техники.
• Фулл-контакт (полный). Разрешены любые удары ногами и руками выше пояса. Нокдауны и нокауты отчитываются, как в классическом боксе.
• К-1. Разрешено бить тыльной стороной перчатки в голову и корпус, а также коленом. Ограничений по приемам на суставы нет. Данное направление считается самым жестким в кикбоксинге.
• Сольные композиции. Демонстрация техники без соперника под музыку. Разрешено холодное оружие.

История направлений

Американский кикбоксинг зародился в США в начале 1960-х на волне популярности азиатских единоборств. Американцам всегда были интересны только полноконтактные поединки, поэтому данная дисциплина быстро прижилась в местных спортивных школах. Изначально это направление называлось фулл-контакт карате. По сути техника совмещала в себе лучшие элементы ударного боя из традиционного каратэ-до, ушу и тхэквондо. Однако последователи карате были против такой трактовки их истинной философии, поэтому было решено назвать новое боевое искусство кикбоксингом.

В Европу единоборство проникло в середине 1970-х. Вскоре была основана старейшая ассоциация кикбоксинга – WAKO, которая в 2018 году добилась включения в членство Международного олимпийского комитета для пролонгации «фулл-контакта» в программу летней Олимпиады.

Японское направление кикбоксинга принято кратко называть К-1 в честь самого крупного и знаменитого международного турнира по кикбоксингу. Развитие этой дисциплины в Японии связано с популяризацией тайского бокса. Современный японский кикбоксинг является прямым «потомком» искусства муай-тай с немного переделанными правилами ведения боя. Наиболее серьезными отличиями считаются разные принципы подсчета очков и запрет на удары локтями.

В Европу японский кикбоксинг пришел одновременно с тайским боксом. Первыми эти два вида боевых искусств переняли голландцы. Недаром до сих пор местные бойцы причисляются к явным фаворитам любого турнира К-1. На территории Соединенных Штатов японская модификация кикбоксинга не прижилась. В целом по популярности в мире она все же уступает американской.