Искусство тамэсивари: техника, правила соревнований, инвентарь

Культура восточных единоборств во все времена привлекала своими самобытностью и загадочностью. Со стороны кажется невероятным, как одним ударом человек может разрушать массивные предметы, равные или превышающие его собственный вес? На первый взгляд, такое явление не поддается даже законам физики. Однако моральная и физическая подготовка наряду с упорными тренировками позволяют спортсменам показывать действительно ошеломляющие результаты. Эффектным приемом, демонстрирующим силу, ловкость и уверенность, о котором и пойдет речь в статье, является тамэсивари.

 Что такое тамэсивари?

Тамэсивари (в переводе с японского – «проба сил») – одна из составляющих традиционных восточных боевых искусств, таких как карате и тхэквондо, в основе которых лежит правильное выполнение ударов и контроль над собственными действиями. Данный прием представляет собой разбивание твердых предметов открытыми частями руки – ладонью, кулаком, локтем – или ноги.

Материалами для выполнения тамэсивари служат доски хвойных пород, популярные благодаря своей относительно невысокой прочности, камни, ледовые блоки, шлакоблоки, кирпичи. Каждый из материалов соответствует разному уровню мастерства исполнителей. Своей популярностью тамэсивари отчасти обязан основателю карате Кёкусинкай Масутацу Ояме, который ввел его в качестве показателя силы в единоборстве. Стоит отметить, что до недавнего времени название этого спортивного элемента также звучало как тамесивари, тамешивари, тэмисивари, однако на сегодняшний момент единой общепринятой транскрипцией является «тамэсивари».

Техника тамэсивари

Для успешного выполнения тамэсивари спортсмен должен придерживаться определенных правил. Во-первых, часть тела, которой будет производиться удар, должна быть физически сильной и технически развитой (надлежащую подготовку рекомендуется проводить под руководством опытного тренера).

В кульминационный момент, развив максимальную скорость, необходимо совершить движение предельно чётко и под прямым углом к поверхности предмета. Важную роль играет психологический настрой: нужно быть уверенным в своих силах и сконцентрироваться на победе. Иными словами, следует соблюдать применяемый в боевых искусствах принцип единения: дух – техника – тело.

Правила соревнований

Являясь сложным элементом не только восточных единоборств, а и Олимпийского вида спорта (карате было представлено на Олимпийских играх в 2020 году), тамэсивари, несомненно, требует качественной подготовки в плане проведения соревнований. Правильно организованные спортивные состязания нацелены на максимально полную реализацию физических и духовных сил человека, продуктивное взаимодействие соперников и судей, демонстрацию спортивного мастерства на международном уровне.

Общие правила

Соревнующихся группируют по таким параметрам, как пол (допускаются участники-мужчины) и вес. По сути соревнования по тамэсивари могут быть двух видов:

• составная часть соревнований (тест) в рамках поединка по кумите;
• самостоятельное соревнование/матч.

Если испытание проводится совместно с кумите, в документе, регулирующем правила проведения соревнований, следует сделать пометку о проведении теста тамэсивари с принятием таких условий:

• к соревнованиям в открытой весовой категории допускаются 16 участников, тест для которых обычно проводится в 1/8 финала;
• к соревнованиям с делением на весовые категории допускаются 8 участников, для них тест проводится в 1/4 финала;
• к чемпионатам мира в открытой весовой категории допускаются 32 участника, а тест соревнующиеся, в свою очередь, проходят в 1/16 финала.

В случае, если проводится отдельное состязание по тамэсивари, в Положении о соревнованиях указывается:

• из чего изготовлен разбиваемый предмет и его размер;
• метод разбивания предмета;
• специальные правила (в случае необходимости).

Важно придерживаться правил подготовки участников: это помогает создать условия для честной борьбы и здорового соперничества.

Судейская коллегия соревнований по тамэсивари

Неотъемлемая часть спортивного состязания – присутствие судейской коллегии. Для оценивания соревнующихся в тамэсивари назначается коллегия судей, в состав которой входят:

• главный судья и его заместитель;
• старший судья и его ассистент;
• судьи по тамэсивари;
• технический секретарь;
• рефери;
• судья-информатор;
• врач;
• дополнительные члены судейской коллегии (в случае, если их присутствие обязательно).

Главная роль на соревнованиях традиционно отводится старшему судье: он подает все команды в процессе выступлений спортсменов, озвучивает, сколько досок разбил каждый испытуемый, или оповещает присутствующих, что попытка оказалась неудачной. Ассистент помогает старшему судье следить за тем, как проходят соревнования, и оглашать результаты испытаний. Судьи по тамэсивари отвечают за правильную эксплуатацию спортивного инвентаря, а также следят, чтобы участники придерживались установленных правил.

Обязанность технического секретаря – ведение протокола соревнования и подсчет полученных участниками баллов. Рефери контролирует время состязания, а информатор главным образом взаимодействует с участниками соревнований: объявляет их имена/фамилии, приглашает пройти на место выполнения теста, озвучивает полученные очки и занятые участниками места. Присутствие врача – абсолютная необходимость на спортивном турнире, так как риск травматизма существует в любом виде спорта, а тем более – в том, что имеет отношение к боевому искусству. Таким образом, каждый из присутствующих выполняет свою функцию, обеспечивая надлежащие условия соревнований, безопасность их проведения и непредвзятое оценивание.

Инвентарь для проведения теста тамэсивари

В качестве материалов для теста в рамках поединка по кумите используются кедровые/сосновые доски длиной 33 см, шириной 21 см и толщиной 2.4 см. По правилам классического тамэсивари, плоские и гладкие доски следует укладывать строго без зазоров между ними, т. к. это может повлиять на результат теста.

Доски помещают на опоры (блоки), которые могут быть железобетонными, металлическими или деревянными с железным покрытием. Размеры блоков – 21×21×40. Вся необходимая для выполнения тамэсивари конструкция должна быть установлена на ровную жесткую поверхность (специальную площадку).

Дополнительно спортсмены могут поместить сверху на доску защитный материал из ткани при условии, что они получили согласие от старшего судьи.

Правила проведения теста тамэсивари в рамках соревнования по кумите

Для каждой весовой категории спортсменов действуют одинаковые правила. Участника приглашают на площадку, где перед ним установлены доски количеством не менее трёх. Испытуемому предлагают опробовать свои силы, поочередно используя разные техники ударов:

• кулаком («Сэйкэн»);
• ребром стопы («Сокуто»);
• ребром ладони («Сюто»);
• локтем («Хиджи»).

На каждую попытку участнику дается 120 секунд, его предупреждают об истечении времени за 30 секунд. Результат теста считается положительным, если участник смог с помощью заявленной техники разбить хотя бы две доски. Если с первого раза соревнующийся не справляется с необходимым минимумом, судьи начисляют ему 0 очков и предоставляют ещё одну возможность удара. Потерпев неудачу и во второй раз, участник получает 0 очков за применяемый вид разбивания. Также испытуемому не начисляются баллы в случае:

• использования другой техники, не соответствующей заявленной;
• разбивания досок по истечении двух минут.

При успешной попытке участник зарабатывает по 1 баллу за 1 разбитую доску соответственно. После того как судейская бригада объявляет попытку засчитанной, испытуемый садится в позу «Сэйдза» (при неудачном результате – продолжает стоять.) Чтобы огласить число разбитых досок или сообщить о неудовлетворительном результате, судья или его ассистент используют микрофон или показывают информацию на пальцах.

Участник, который в сумме заработал больше всего очков во всех засчитанных попытках, выигрывает соревнования. В ситуации, когда двое или более соперников показали одинаковый наилучший результат, побеждает тот участник, который весит меньше:

• на 10 или более кг (в открытой весовой категории);
• на 5 или более кг (при делении на весовые категории).

Чтобы определить лучшего из участников, заработавших равное количество очков и имеющих одинаковый вес, проводятся дополнительные разбивания с использованием любой из вышеупомянутых техник на усмотрение соревнующихся.

Действия судейской коллегии во время проведения теста

В процессе соревнований принимают участие трое или более судей (включая старшего судью). В начале состязаний соревнующиеся приглашаются судьей-информатором на площадку для прохождения теста. Оказавшись на соревновательной площадке, испытуемому следует сделать поклон и произнести приветствие – «Осу!». Далее, когда старший судья дает команду «Мавате!», участники разворачиваются лицом к своим местам выполнения тамэсивари, где члены судейской бригады помещают на блоки нужное число досок.

При установке нужно придерживаться следующих правил:

1) первую доску кладут на края блоков с упором примерно в 0,5 см с каждой стороны;
2) оставшиеся доски кладут поверх первой, образуя цельную плотную конструкцию (брусок), так, чтобы:

• волокнистая часть досок была развернута вниз;
• все доски при нажатии на них сохраняли устойчивость;
• края досок располагались четко один под другим.

После того, как все доски установлены, звучит команда от старшего судьи о начале выполнения теста. Передвигать доски, менять их местами и выполнять прочие действия с ними после команды старшего судьи и до момента начала теста запрещено. По окончании теста старший судья может:

• засчитать попытку (при этом он дает участнику команду сесть «Сэйдза!» и оглашает номер участника/фамилию и имя, и сколько досок ему удалось разбить);
• не засчитать попытку (тогда судья сообщает о дополнительном испытании).

После повторного прохождения теста и оглашения результатов участникам, выполнившим разбивание успешно с первого раза, положено встать и приготовиться к выполнению следующего вида разбивания. После выполнения каждой техники разбивания (за исключением последней) соревнующиеся совершают такие действия:

1) когда судья скомандует повернуться направо «Миги мавате!», следует развернуться и, по направлению часовой стрелки, сменить место для разбивания;

2) услышав команду «Мавате, рэй!», участники останавливаются, делают поклон и переходят к выполнению теста с использованием следующей по счету техники разбивания.

После того как соревнующиеся испробовали свои силы во всех техниках, им следует подняться, поклониться и по команде судьи покинуть соревновательную площадку.

Затем технический секретарь суммирует количество очков, заработанных каждым из испытуемых за все успешные попытки. По окончании подсчета судья-информатор оглашает следующую информацию:

1) итоговые результаты теста каждого испытуемого;

2) участника, который выиграл соревнования, и тех, кто занял призовые места.

Если не удается выявить победителя соревнований, сообщается о прохождении дополнительных попыток теста теми участниками, которые заработали одинаковое наибольшее количество баллов.

Федерации

Выступая в качестве составляющей спортивных дисциплин, тамэсивари неразрывно связано с карате Кёкусинкай. Этот стиль объединяет множество организаций по всему миру, и здесь мы выделим наиболее значимые.

IKO Sosai

МОКК (ИКОК) – Международная Организация Карате Кёкусинкай.

Цели организации:

• высокопрофессиональное обучение карате Кёкусинкай на основе философии Масутацу Оямы,
• реализация физического и духовного потенциала учеников,
• сохранение ценностей Будо (храбрость, мудрость, благочестие, смирение).

МОКК (ИКОК) – единственная организация, которая специализируется на Карате Масутацу Оямы.

International Federation of Karate — IFK

Основанная британским мастером карате Стивом Арнейлом в конце прошлого века, федерация уже имеет свои филиалы по всему миру. Ее деятельность направлена на популяризацию и международное развитие карате. Вместе с тем каждая страна имеет возможность определять свои принципы и идеи в карате.

Федерация Кёкусинкай России – ФКР

Заслуга в популяризации и развитии Кёкусинкай на территории СССР и впоследствии РФ принадлежит украинскому мастеру спорта Александру Танюшкину, который в 1989 основал Федерацию Кёкусинкай СССР (с 1991 года – Федерация Кёкусинкай России.)

По ряду причин в 1992 году Федерации Кёкусинкай России пришлось покинуть состав Международной Организации Карате (IKO). Сейчас в РФ действуют 5 всеукраинских Федераций Кёкусинкай (в том числе и ФКР), которые входят в Ассоциацию Кёкусинкай России, и несколько самостоятельных объединений, входящих в состав различных международных организаций. ФКР является единственной спортивной организацией на территории РФ, имеющей официальное право на развитие карате Кёкусинкай на федеральном уровне и представление этого вида спорта в международной федерации.

История тамэсивари

Считается, что тамэсивари зародилось в Китае, хотя и развивалось как часть японского искусства карате. По другой версии, разбивание досок пришло к нам прямо с Окинавских островов. Изначально поединки по карате проходили в бесконтактной форме, так что тамэсивари имело вполне понятную цель: показать истинную силу удара бойца, его способность направлять свой дух и энергию для разрушения материи. Позднее соперники приобрели возможность демонстрировать свои умения напрямую в контактном поединке, но тамэсивари по-прежнему остается негласным символом силы и сложным испытанием для перехода на новый уровень мастерства.

Когда-то уникальным приемом владели лишь бойцы Востока, в наше же время тамэсивари завоевало популярность по всему миру. Спортсмены из разных уголков Земли соревнуются в мастерстве исполнения, демонстрируют на соревнованиях отточенную технику и навыки и стремятся к новым рекордам. Первым рекордсменом в истории современного тамэсивари стал японец Терутомо Ямазаки, который сумел разбить 16 досок на чемпионате по Кёкусинкай 1969 года. Один из наиболее примечательных результатов показал украинский спортсмен Илья Карпенко: в 2015 году на Чемпионате Америки, используя удар хиджи, он разбил 34 доски, побив рекорд Славомира Уэса (2007 год, 33 доски) и став чемпионом по тамэсивари.

Книги по тамэсивари

Книги об искусстве тамэсивари в основном представлены сочинениями Масутацу Оямы. В сборниках «Это карате» и «Классическое карате» основатель Кёкусинкай делится жизненным опытом, повествуя о философии, техническом исполнении и главных принципах единоборства, которому он посвятил всю свою жизнь. Книги включают множество тематических фотографий и будут интересны для широкого круга читателей.

В книге «Овладение искусством карате» автор уделяет больше внимания практике: описывает физические упражнения и правила подготовки к единоборствам, различные дыхательные техники и методики отработки ударов в тамэсивари.

Книга Джека Хиббарда «Искусство войны. Техника разбивания предметов в карате и её практическая ценность в самозащите» также посвящена приему разбивания предметов. Автор, опытный тренер по единоборствам, подробно рассказывает о технике выполнения тамэсивари: как контролировать дыхание во время удара, правильно распределять силу, выполнять различные комбинации движений. Также в книге объясняется практическая значимость тамэсивари в самообороне.

В заключение стоит отметить, что тамэсивари – это уникальное боевое искусство, которое привлекает многих: одних манит его зрелищность и могущество, других – возможность бросить вызов самому себе, проверить пределы своих возможностей и готовность к борьбе. Пожеланием для каждого будет прислушиваться к себе, проводить регулярные тренировки, постепенно повышая уровень сложности, и быть психологически настроенным на успешный удар. И тогда искусство разрушения подарит укрепление тела и духа и достижение новых спортивных высот.