Бонус 1000
Бонус 4000
Фрибет 1000
Бонус 3999

Сонгут джируги

Сонгут джируги – это термин, использующийся для обозначения удара, выполняемого кончиками пальцев. Такое формирование пальцев является эффективной ударной поверхностью, которой можно наносить эффективные удары рукой.

В тхэквондо зачастую удар рукой выполняется в связке с атакой ногой. В таком случае приём будет обладать спецификой, обусловленной созданием надлежащих условий для удара ногой. В частности, бойцу нужно учесть необходимость перераспределения веса, изменения высоты центра тяжести, особенности расположения стоп и т. д.

Бесплатные прогнозы

Турнир:
Чемпионат Англии. Премьер-Лига

Вид спорта:
Футбол

Начало:

Саутгемптон - Манчестер СитиП2+ТМ(3.5)1.96Сделать ставку!