Стрельба из положения лежа и стоя: как стрелять легче?

Конечно, одной из главных тем для обсуждения в биатлоне остается стрельба. В этом виде спорта есть всего два положения, из которых она может производиться: лежа и стоя. Эти положения очень сильно отличаются по технике стрельбы.

При стрельбе лежа спортсмен ложится на коврик. Такая позиция позволяет ему лучше контролировать винтовку. Диаметр мишеней для этой стрельбы составляет 45 мм.

Стрельбу стоя многие называют более сложной. Колебания винтовки при ней намного сильнее. Диаметр мишени – 115 мм. Стрельба стоя не дает спортсмену возможности расслабиться чрезмерно, потому что ему приходится удерживать жесткую позицию.

Из какого положения стрелять легче? Можно ответить на этот вопрос, проанализировав среднестатистические показатели стрельбы лучших биатлонистов. Если посмотреть на их многолетние показатели, то окажется, что около 80% спортсменов имеют более высокие показатели в стрельбе лежа (80-90%), а в стрельбе стоя их результаты немного хуже (70-85% пораженных мишеней).

Если верить тренерам, спортсменам и комментаторам, то стрельба стоя действительно сложнее по многим параметрам. Для некоторых биатлонистов она является настоящим камнем преткновения. На лежке же у большинства спортсменов нет критичных проблем.

Еще одним фактором сложности стойки является то, что она проводится всегда в конце гонки. Стрельба стоя всегда является финальным испытанием перед уходом на последний круг в гонке. Многие спортсмены к этому времени уже измотаны, а кто-то имеет психологические проблемы с преодолением последнего рубежа.

Итак, стрельба стоя сложнее лежки. Это показывает статистика успешных выстрелов спортсменов, комментарии специалистов и многое другое.