Эффектный и эффективный способ обыгрыша соперника в баскетболе

Среди множества обманных движений и вариантов обыгрыша соперников в баскетболе существуют как очень эффективные приемы, так и не самые лучшие способы. Для игроков, которые не могут похвастаться хорошими скоростными данными, есть особенно удачное решение. Итак, речь пойдет об опорной ноге защитника, которую можно использовать в своих целях.

3 составляющие удачного обыгрыша

1. Первое и, пожалуй, самое важное – вы должны завладеть мячом в той позиции, которая позволяет атаковать кольцо. По крайней мере, защитник должен думать, что вы сможете сделать это. Казалось бы, банально, но на деле оказывается, что многие игроки откровенно не думают о необходимости освобождения от опеки, в итоге получая мяч в паре метров от трехочковой, откуда очень проблематично угрожать кольцу. Таким образом, задача сводится к тому, чтобы получить мяч на линии трехочкового броска, а лучше – внутри дуги.
2. Второй момент – расшатать защитника 2-3 раза, имитируя проход. Делая несколько выпадов в сторону, следует обратить внимание на положение ног соперника. Ваша задача – определить, на какой ноге находится вес противника. Нужно понять, какая нога является для него опорной, когда вы выполняете ложный показ на проход.
3. Третий этап – непосредственно проход. Если вы уверены, что знаете, на какой ноге защитника сосредоточен его вес, то вы должны понимать, что этой ногой он шагнуть не сможет, а если и сможет, то потеряет некоторое время, чтобы перенести свой вес на другую ногу. Этих нескольких мгновений должно хватить вам для обыгрыша.

Защита против такого приема

Описанный способ обыгрыша выглядит очень интересно и перспективно, но против него может использоваться до боли простая защита.

• Расположившись под прямым углом к атакующему игроку, необходимо закрыть сильную сторону. Соответственно, можно закрыть свою слабую сторону. Таким образом получится неплохо сэкономить силы, но соперник все равно будет иметь относительно большую свободу действий.
• Более затратный и более эффективный способ нейтрализации атакующего игрока заключается в активной работе ног. Если вы сможете быстро работать ногами, то соперник едва ли получит возможность разобраться, какая же нога является опорной.
• Еще в процессе получения соперником мяча с ним нужно максимально сблизиться. В такой ситуации атакующий игрок попросту не будет иметь времени для того, чтобы определить, на какой из ног находится ваш вес.

Подводим итоги

• Описанный выше способ – далеко не панацея, а всего лишь метод использования законов физики и недостаточного опыта защитников;
• Представленный способ лучше всего подходит для размеренного темпа игры, в котором нет резких отрывов, а вероятность удачного обыгрыша 1 в 1 значительно выше;
• Если атакующий игрок находится вдали от кольца, то такой прием выполнить довольно сложно;
• Защита против этого способа обыгрыша может быть предельно простой – главное понять, что атакующий соперник будет использовать именно этот метод.